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"Lausche auf das Wunder ! Wie wunderbar ..." (Meister Eckhart)


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auf meiner Homepage "Qigong auf Sylt"


Hier finden Sie Wissenswertes und
Inspirierendes über Qigong und
über die schöne Insel Sylt.







-Qigong-

China - das Reich der Mitte - mit einer bewegten Geschichte, in der auch Qigong unterschiedlichen Einflüssen  und Entwicklungen ausgesetzt war. So ist es kaum verwunderlich, daß es so viele verschiedene Formen gibt, die jedoch alle auf jahrtausendealten Traditionen beruhen. Qigong ist eine von fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet die eigene Lebensenergie (Qi) durch beständiges Üben (gong) zu nähren und zu pflegen. Im Zustand innerer Ruhe  und entspannter Haltung werden Bewegung, Atmung und die Kraft der Vorstellung miteinander verbunden. Gesundheitsübungen die der Harmonisierung des Qi-Flusses dienen. Angestrebt wird der Zustand vollkommener Gesundheit, in der Körper, Geist und Seele im Einklang sind.

Gesundheit,

Beweglichkeit,

Leichtigkeit,

Vitalität,

Geschmeidigkeit

und Lebensfreude 

sind nur einige Bereiche, die durch Qigong positiv beeinflußt werden. Eine Gesundheitspraxis die für jeden machbar ist. Erfahren Sie selbst die ganzheitliche Belebung durch Qigong und erlernen Sie die Kunst der Lebenspflege,einen Schatz aus dem Kulturerbe Chinas.

Yin und Yang in Harmonie

Wenn das Herz ruhig ist,

sind Yin und Yang in Harmonie

und der Mensch ist eins mit dem Universum.



 
 
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